Il design dei nostri spazi abitativi influisce in modo significativo sulle nostre emozioni; ogni scelta di colore, materiale o stile influenza il nostro umore.
In effetti, c'è un nome per questo: neuroarchitettura. Si tratta dello studio di come il corpo e il cervello rispondono all'ambiente costruito. Negli interni, è il modo in cui si applicano forme, colori e texture nel contesto di ogni stanza. Esiste un legame tra il design degli interni e la salute mentale; capire questo legame può rendere le nostre case molto più felici.
Se soffrite di disordine affettivo stagionale (SAD) o siete di tanto in tanto di cattivo umore, ecco alcuni consigli d'arredo per trasformare la vostra casa in un rifugio felice e salutare.
Visualizzazioni dinamiche della fauna selvatica
Murale in foto: Uccelli del Paradiso
Uno dei modi più semplici per risollevare l'umore con l'interior design è quello di dare un senso di vita alla casa. Le esposizioni di animali e di esseri viventi possono ristabilire una sensazione di scopo e creare una connessione con il mondo esterno... anche quando si è bloccati in casa!
Il modo migliore per "liberarsi" è portare la natura selvaggia all'interno. Non dovremmo mai sentirci confinati dalle nostre case. Al contrario, le nostre umili dimore possono essere un luogo di evasione tanto quanto una gita al parco.
Questa carta da parati tropicale Birds of Paradise è l'esempio perfetto di come la fauna esotica possa farci sentire ringiovaniti, vivi e liberi.
Colori per pareti allegri e che migliorano l'umore
Murale in foto: Frutta e fiori gialli
Quando si sceglie il colore giusto per la carta da parati, ci sono molte cose da considerare. Siete facilmente stressati o soffrite di ansia? Tonalità rilassanti come i blu pallidi, i rosa pastello e i verdi tenui potrebbero aiutarvi a tranquillizzarvi.
Se il vostro umore è basso, i colori vivaci e brillanti possono fare la differenza. La psicologia dei colori dimostra che il giallo, l'arancione e il rosso possono aumentare i livelli di energia e le sensazioni di felicità e ottimismo. Naturalmente, devono essere utilizzati correttamente e con moderazione. Una stanza piccola avvolta dal rosso può essere troppo impegnativa, mentre un giallo troppo intenso può provocare solo mal di testa.
Una carta da parati luminosa e delicata come questa carta da parati gialla Frutta e fiori è un'ottima parete d'effetto. In caso di dubbio, coordinatela con creme neutre e tonalità di bianco sporco per ottenere un equilibrio che rifletta la luce.
Piante d'appartamento, piante d'appartamento, piante d'appartamento
Se c'è una cosa di cui non si ha mai abbastanza, sono le piante d'appartamento. Non solo queste bellissime creazioni della natura sono una gioia per gli occhi, ma sono una parte importante dell'impulso umano di base: nutrire ed essere nutriti. Le piante in vaso fanno esattamente questo. Hanno bisogno che le teniamo potate e annaffiate, e in cambio purificano la nostra aria e rimuovono tutte le tossine.
È una relazione che non smette mai di dare, ed è il modo perfetto per combinare interior design e salute mentale. Ma non dovete limitarvi alle piante vive se avete allergie o animali domestici un po' troppo curiosi. Le piante finte e secche sono destinate a diventare una grande tendenza per gli interni e possono aggiungere vita e anima alla vostra casa in modo simile.
Non c'è nulla che vi impedisca di creare un giardino interno con una carta da parati a tema giungla. Le piante botaniche sono dappertutto in questo momento, e dove meglio delle nostre pareti si può creare un santuario di Madre Natura di grande stile e tendenza?
Delicati motivi geometrici
Murale in foto: Onde armoniche
Secondo la neuroarchitettura, ci sono cinque pilastri del design della casa. Uno riguarda l'apprendimento e la memoria, e le forme possono avere un impatto diretto sul modo in cui assorbiamo le informazioni. I motivi possono essere stimolanti, calmanti e intriganti, ma la geometria dolce è la migliore per creare uno spazio rilassante.
Il riconoscimento dei motivi è fondamentale per l'apprendimento e la ripetizione alimenta il bisogno umano di ordine. Ecco perché le stampe e i motivi sono amati in tutte le sottoculture essenziali della vita. Che siate dipendenti dalle stampe delle passerelle o che non ne abbiate mai abbastanza degli ultimi modelli di carta da parati, i geo sono un ottimo modo per celebrare la stabilità, l'armonia e la simmetria.
Mobili arrotondati con bordi lisci
Allo stesso modo in cui i motivi geometrici della carta da parati possono portare uniformità e calma, i mobili con bordi morbidi (invece di quelli squadrati e duri) possono aiutarci a sentirci a nostro agio. Il nostro cervello è condizionato a considerare gli oggetti taglienti come dannosi. Nella vita reale, lo vediamo in pratica ogni giorno (si pensi alle madri prudenti che proteggono gli angoli dei mobili).
Se vi state chiedendo perché una sedia ellittica con gambe in legno arrotondate vi fa sorridere, è il vostro istinto naturale a giocare. I mobili arrotondati emanano vibrazioni amichevoli e avvicinabili, e le curve sono piacevoli alla vista.
Opere d'arte e murales colorati
Murale in foto: Goten Yama Hill Shinagawa
Il potere curativo dell'arte è stato documentato da tempo. Ricerche sul cervello (tra cui quelle di Harvard e della Mayo Clinic) confermano che l'arte influisce positivamente sul benessere mentale. Quindi, se amate un quadro o due, non trattenetevi dal visitare la vostra galleria di casa.
Il movimento, però, è altrettanto importante. Infatti, un cambiamento di ambiente può contribuire a migliorare l'umore. Per questo motivo, evitare che l'arredamento diventi stagnante è la chiave per allineare la salute mentale e la pratica dell'interior design. Cambiare le stampe d'arte o installare un murale potrebbe farvi sentire come una persona nuova.
Mentre disponiamo di un'ampia biblioteca di arte classica, una tendenza da tenere d'occhio è quella dell'arte orientale, con murales mozzafiato come il Goten Yama Hill di Shinagawa, di gran moda.
I vostri libri e gingilli preferiti
Se volete sentirvi felici a casa vostra, dovete renderla vostra. Uno spazio personale dovrebbe avere tutte le cose che vi fanno sorridere. Libri che amate leggere e rileggere, souvenir (di stile) raccolti durante i vostri viaggi, fotografie dei vostri cari e oggetti decorativi che vi fanno battere il cuore.
Naturalmente, è necessario un equilibrio tra "cose" e disordine. Quindi, curate i vostri oggetti con attenzione. Il poeta e designer di tessuti William Morris una volta disse: "Non avere nulla in casa che non sai essere utile o che non ritieni bello"; quindi se non è nessuna di queste due cose, probabilmente non merita di essere esposto.
Per un effetto libreria che non occupa spazio prezioso in casa, date un'occhiata alla nostra collezione di carta da parati per librerie.
Speriamo che vi sia piaciuto il nostro post sull'arredamento della casa e la salute mentale! Fateci sapere nei commenti quale tipo di arredamento vi rende felici e in salute. E non dimenticate di condividere questo articolo con chi conoscete e che potrebbe trovare utile la neuroarchitettura e i consigli di design per migliorare l'umore...
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