Quando le notti si avvicinano e passiamo più tempo in casa, è importante fare della nostra casa il nostro castello. Il modo in cui progettiamo lo spazio intorno a noi può avere un impatto drammatico sul modo in cui ci sentiamo e ogni scelta di carta da parati o di tessuto può influire sul nostro umore.
In effetti, c'è un nome per questo: neuroarchitettura. Si tratta dello studio di come il corpo e il cervello rispondono all'ambiente costruito. Negli interni, è il modo in cui si applicano forme, colori e texture nel contesto di ogni stanza. Esiste un legame tra il design degli interni e la salute mentale e, comprendendo questa connessione, possiamo rendere le nostre case molto più felici.
Se soffrite di disordine affettivo stagionale (SAD) o semplicemente avete il morale basso di tanto in tanto, ecco alcuni consigli d'arredo per trasformare la vostra casa in un rifugio felice e salutare.
Visualizzazioni dinamiche della fauna selvatica
Murale in foto: Splendidamente selvaggio
Uno dei modi più semplici per risollevare l'umore con l'interior design è quello di dare un senso di vita alla casa. Le esposizioni di animali e di esseri viventi possono ristabilire una sensazione di scopo e creare una connessione con il mondo esterno... anche quando si è bloccati in casa!
Il modo migliore per "liberarsi" è portare la natura selvaggia all'esterno, all'interno. Non dovremmo mai sentirci confinati dalle nostre case. Al contrario, le nostre umili dimore possono essere un luogo di evasione tanto quanto una gita al parco.
Questo sfondo tropicale Beautifully Wild tiger è l'esempio perfetto di come gli spettacoli esotici della fauna selvatica possano farci sentire ringiovaniti, vivi e totalmente liberi.
Colori per pareti allegri e che migliorano l'umore
Murale in foto: Zen Leafage Rust
Quando si tratta di scegliere il colore giusto per la carta da parati, c'è molto da pensare. Siete facilmente stressati o soffrite di ansia? Tonalità rilassanti come i blu pallidi, i rosa pastello e i verdi tenui potrebbero aiutarvi a tranquillizzarvi.
Se il vostro umore è basso, i colori vivaci e brillanti possono fare la differenza. Nella psicologia del colore e degli interni, colori come il giallo, l'arancione e il rosso possono aumentare i livelli di energia e le sensazioni di felicità e ottimismo. Naturalmente, devono essere usati nel modo giusto e con moderazione. Una stanza piccola circondata dal rosso può essere troppo impegnativa, mentre un giallo troppo forte può provocare solo mal di testa.
Qualcosa di luminoso ma delicato, come la carta da parati Zen Leafage Rust, è un'ottima parete attrezzata. In caso di dubbio, coordinatela con creme neutre e tonalità di bianco sporco per ottenere un equilibrio che rifletta la luce.
Piante d'appartamento, piante d'appartamento, piante d'appartamento
Se c'è una cosa di cui non si ha mai abbastanza, sono le piante d'appartamento. Non solo queste bellissime creazioni della natura sono una gioia per gli occhi, ma sono una parte importante dell'impulso umano di base: nutrire ed essere nutriti. Le piante in vaso fanno esattamente questo. Hanno bisogno che le teniamo potate e annaffiate, e in cambio purificano la nostra aria e rimuovono tutte le tossine.
È una relazione che non smette mai di dare ed è il modo perfetto per combinare design d'interni e salute mentale. Ma non dovete limitarvi alle piante vive se vi piace guardarle. Le piante finte e secche sono destinate a diventare una grande tendenza per gli interni nel 2021 e possono aggiungere vita e anima alla vostra casa in modo simile.
Nulla vi impedisce di creare un giardino interno con una carta da parati a tema giungla. Le piante botaniche sono ovunque in questo momento e dove meglio delle nostre pareti si può creare un santuario di Madre Natura di grande stile e tendenza?
Delicati motivi geometrici
Murale in foto: Harmonis Waves
Secondo la neuroarchitettura, ci sono cinque pilastri nella progettazione di una casa. Uno di questi riguarda l'apprendimento e la memoria, e le forme possono avere un impatto diretto sul modo in cui assorbiamo le informazioni. I motivi possono essere stimolanti, calmanti e intriganti, ma la geometria delicata è la migliore se si vuole creare uno spazio rilassante.
Il riconoscimento dei motivi è fondamentale per l'apprendimento e la ripetizione soddisfa il bisogno umano di ordine. Ecco perché le stampe e i motivi sono amati in tutte le più importanti sottoculture della vita. Che siate dipendenti dalle stampe delle passerelle o che non ne abbiate mai abbastanza degli ultimi modelli di carta da parati, i geo sono un ottimo modo per celebrare la stabilità, l'armonia e la simmetria.
Mobili arrotondati con bordi lisci
Allo stesso modo in cui i delicati motivi geometrici della carta da parati possono portare uniformità e calma, i mobili con bordi morbidi (invece di quelli squadrati e duri) possono aiutarci a sentirci a nostro agio. Sapevate che c'è anche una grande quantità di scienza dietro a questo? Il nostro cervello è condizionato a considerare gli oggetti appuntiti come dannosi. Nella vita reale, lo vediamo in pratica ogni giorno (basti pensare alle madri prudenti che proteggono gli angoli dei mobili).
Se vi state chiedendo perché una sedia ellittica con gambe in legno arrotondate vi fa sorridere, è il vostro istinto naturale a giocare. I mobili arrotondati emanano vibrazioni amichevoli e avvicinabili, e le curve sono piacevoli alla vista.
Opere d'arte e murales colorati
Murale in foto: Goten Yama Hill Shinagawa
Il potere curativo dell'arte è stato documentato da tempo. Ricerche sul cervello (tra cui quelle di Harvard e della Mayo Clinic) confermano che l'arte ha un effetto positivo sul benessere mentale. Quindi, se amate uno o due quadri, non trattenetevi dal visitare la vostra galleria di casa.
Il movimento è altrettanto importante. Infatti, un cambiamento di ambiente può contribuire a migliorare l'umore. Per questo motivo, evitare che l'arredamento diventi stagnante è la chiave per allineare la salute mentale e la pratica dell'interior design. Cambiare le stampe d'arte o installare un nuovo murale potrebbe farvi sentire come una persona completamente nuova.
Sebbene disponiamo di un'intera biblioteca di arte classica, una tendenza da tenere d'occhio in questo momento è l'arte orientale, con murales mozzafiato come quello della Goten Yama Hill di Shinagawa, di gran moda.
I vostri libri e gingilli preferiti
Se volete sentirvi felici a casa vostra, dovete renderla vostra. Uno spazio personale dovrebbe avere tutte le cose che vi fanno sorridere. Libri che amate leggere e rileggere, souvenir (di stile) raccolti durante i vostri viaggi, fotografie di persone care e oggetti decorativi che vi fanno battere il cuore.
Naturalmente, ci deve essere un equilibrio tra "cose" e disordine. Quindi curate i vostri oggetti con attenzione. Il poeta e designer di tessuti William Morris ha detto: "Non avere nulla in casa che tu non sappia essere utile o che tu non ritenga bello", quindi se non è nessuna delle due cose, probabilmente non merita di essere esposto.
Per un effetto libreria che non occupa spazio prezioso in casa vostra, date un'occhiata alla nostra collezione di carta da parati per librerie.
Speriamo che vi sia piaciuto il nostro post sull'arredamento della casa e la salute mentale! Fateci sapere nei commenti quale tipo di arredamento vi rende felici e in salute. E non dimenticate di condividere questo articolo con chi conoscete e che potrebbe trovare utile la neuroarchitettura e i consigli di design per migliorare l'umore...
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