Kalmerende ideeën voor de hoofdslaapkamer om u te helpen ontspannen

Behoefte aan een goede nachtrust? Wanhopig om de resetknop van je interne klok in te drukken? Slaap is het geheim van een goede gezondheid, een goede huid en een goed humeur. De kwaliteit van je slaap kan bepalen hoe productief je bent op je werk en hoeveel energie je hebt. Maar wist je dat het ontwerp van je slaapkamer je kan weerhouden van een rustige slaap?

Hoewel slaapkamers multifunctionele kamers kunnen zijn, is hun belangrijkste doel rust. Dit betekent dat interieurconcepten daarop moeten worden afgestemd. Je slaapkamer is je heiligdom, dus het kiezen van de juiste kleuren, stoffen en behang zijn allemaal cruciale onderdelen van de ontwerpfase.

Hier zijn een paar prachtige slaapkamerideeën waarmee je weg kunt dromen naar Snooze Town zonder dat je schapen hoeft te tellen.

Ontsnap naar de wolken met een bergmuurschildering

Trek de bergen in voor een gevoel van ontsnapping met onze Cloudy Mountain muurschildering van Tenyo Marchev. Een van de belangrijkste functies van de slaapkamer is om je af te kunnen sluiten van de rest van de wereld. Om je af te sluiten van gedachten aan werk, andere mensen en alle sociale elementen in je leven. Hoe kun je dat beter doen dan met deze betoverende metafoor? Een dromerig uitzicht dat je meeneemt naar totale afzondering bovenop een hoge bergtop.

Ontdek meer bergmuurschilderingen voor je slaapkamer, variërend van de Alpen tot Mount Fuji.

Kies voor neutrale kleuren (maar wees niet saai)

Felle kleuren kunnen heel leuk zijn. Ze kunnen ook geweldig zijn om de stemming op te vrolijken. Maar je slaapplek moet een ander soort energie uitstralen als je moeite hebt met slapen. Een kalmere energie - een die je geest helpt zich aan te passen. Als je een chaotisch leven leidt, kies dan voor kalmerende, rustgevende kleurenschema's op basis van een neutraal kleurenpalet.

Maar neutrale tinten hoeven niet altijd spannend te zijn. Dit Inner City behangontwerp van Nicola Evans combineert de speelsheid van geo's met aardetinten die zacht genoeg zijn om de ziel te verlichten.

Ontdek meer neutraal geometrisch behang voor op de muur van je slaapkamer.

Omarm de kracht van planten en zuiver de lucht in je slaapkamer

Een van de beste ideeën voor de slaapkamer om de gezondheid en het welzijn te verbeteren, is het gebruik van planten. Enkele van de beste slaapkamerplanten voor het zuiveren van de lucht zijn ficusplanten, Arecapalmen, Engelse klimop, Boston varens, de trendy slangenplant en verschillende vetplanten. Maar planten zijn niet alleen om te ademen - ze zijn ook geweldig voor visuele rust. Daarom werkt ons Pink Jungle Behang zo goed als achtergrond voor je bed.

Als je op zoek bent naar het ultieme escapisme, ontdek dan een van de populairste trends van dit moment en bekijk het palmboombehang waarmee je je ver weg op vakantie waant. Alle gedachten aan werk zullen het raam uitgaan...

Ga voor schoon en rommelvrij met industrieel chic

Is je slaapkamer een dumpplaats voor vuile kleren, tassen en wat al niet meer? Studies hebben aangetoond dat er een verband is tussen rommel en het stresshormoon cortisol. Met minimalisme scoor je dus meer dan alleen stijlpunten - je verdient er ook ontspanningspunten mee. Er zijn veel minimalistische ontwerpthema's waar we momenteel dol op zijn, waaronder industriële muren. Onze muurschildering met industriële kunst kan je helpen om een schone, moderne en rommelvrije omgeving te creëren.

Zorg ervoor dat je investeert in voldoende opbergruimte (psst...opbergruimte onder het bed is een absolute redder) en probeer spullen die niet in de slaapkamer liggen uit de slaapkamer te houden. Wees ook brutaal. Als het noch functioneel noch esthetisch waardevol is in je slaapplek, verhuis het dan naar een ander deel van het huis.

Bekijk meer behang met industriële, baksteen- of oppervlaktestructuur uit onze collectie.

Zeil weg naar je eigen privéstrand

Wist je dat water een meditatieve staat kan opwekken? Alleen al het observeren van water kan onze geest tot rust brengen, wat helpt om depressies te verminderen, stress te verminderen en angsten te beheersen. Water kan zelfs een beter slaappatroon bevorderen. Er zijn genoeg wetenschappelijke bewijzen, dus strandbehang is geweldig voor de slaapkamer.

Deze Lands End Starlight van Ollie Taylor heeft een rustgevende zonsondergang om je te helpen weg te drijven in een vredige sluimer. Maar daar houdt het niet op met onze liefde voor water. Rivieren, meren en zelfs watervallen kunnen positief zijn voor de geest, het lichaam en de ziel.

Vind de balans tussen lichtheid en duisternis

Lichte, luchtige kamers helpen een gevoel van ruimte te creëren en helpen je te ontspannen, terwijl volledige duisternis een betere slaap bevordert. De balans tussen deze twee is essentieel bij het ontwerpen van je grote slaapkamer. Bijna elk interieurmagazine zal je vertellen dat lichte kleuren de weg vooruit zijn als je stijl en comfort wilt. Maar als je overdag genoeg natuurlijk zonlicht hebt, is het prima om een paar donkere tinten te gebruiken in je persoonlijke grot.

Deze mistige Aspen Forest wallpaper neemt je mee naar de donkere, verborgen hoeken van een andere wereld. Een plek waar je je kunt afsluiten en één kunt zijn met jezelf.

Ontdek meer muurschilderingen van bossen en bomen en creëer je eigen natuurlijke paradijs.

Demp je gedachten met dit master bedroom idee

Heb je ooit die gedachten die 's avonds laat door je hoofd gaan, het zwijgen willen opleggen? Van de vraag of je die belangrijke e-mail wel hebt verstuurd tot het mentaal plannen van je drukke schema, er zijn zoveel dingen die ons ervan weerhouden om weg te drijven naar dromenland.

Volgens deskundigen op het gebied van kleurenpsychologie zijn gedempte blauwtinten de beste kleuren om je te helpen ontspannen en 's nachts te slapen. Als je op zoek bent naar een idee voor een slaapkamer die je ruimte omtovert tot een slaapvriendelijke zone, kies dan voor zachte en zachte blauwtinten in je kleurenschema. Het is de beste manier om die mute-knop in te drukken.

Dit abstracte turquoise aquarelbehang is het perfecte voorbeeld van hoe gedempt en ingetogen kleurenspectrum de geest tot rust kan brengen.

Vind je onze rustgevende slaapkamerideeën ook zo mooi? Welke is jouw favoriet? Laat het ons hieronder in de comments weten als je nog interieurtips hebt voor een betere nachtrust...